Una de las cosas que le repetimos más a nuestros pacientes dolor crónico de larga duración es que es un proceso bastante complejo en el que vamos a tener momentos, días, semanas… donde van a notar que avanzan de manera muy lenta, incluso que pueden llegar a tener días en los que se encuentran peor que incluso días o semanas anteriores.
Pero les repetimos mucho, les insistimos, que eso es lo normal dentro de ese proceso de recuperación y que las cosas que hacen para mejorar. Aunque esa mejora no se vea de forma inmediata. Probablemente no veamos que subimos un escalón pero si cuando hayamos alcanzado un piso.
Te dejamos un video sobre esto aqui
Todo tiene su porque y es un proceso en que debemos respetar fases y principios para poder ponerle remedio. A nivel general os podemos contar 4 puntos claves:
- Evaluación completa: La evaluación es un paso crucial en la fisioterapia del dolor crónico. Realizaremos una evaluación completa tu problema, incluyendo la naturaleza del dolor, la ubicación y la duración. También se llevará a cabo una evaluación física para determinar los factores que contribuyen al dolor, como la postura, la fuerza muscular, la movilidad articular y la flexibilidad.
- Tratamiento personalizado: Cada persona con dolor crónico es única y requiere un enfoque personalizado para el tratamiento. Desarrollaremos un plan de tratamiento específico para el ti, que puede incluir una combinación de técnicas de fisioterapia y ningún medio mágico.
- Enfoque multidisciplinar: El tratamiento del dolor crónico a menudo requiere un enfoque distinto al tradicional. Como mínimo ejercicio y fisioterapia con técnicas innovadoras.
- Enfoque a largo plazo: El dolor crónico es una condición a largo plazo que puede requerir un enfoque a largo plazo para el tratamiento. El fisioterapeuta trabajará con el paciente para establecer metas realistas y desarrollar un plan de tratamiento a largo plazo para ayudar a controlar el dolor y mejorar la calidad de vida. Además, el fisioterapeuta puede proporcionar estrategias para el manejo del dolor a largo plazo y la prevención de futuras complicaciones.
Si eres de Badajoz y tienes dolor crónico te invitamos a que vengas a conocernos a nuestro centro y nos expliques todo lo que te ocurre. Podemos ayudarte
